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麻煩的事都能丟棄=你可以避免麻煩事發生」。

 

在這句話中,我想說的「丟棄」,和各位所理解的「丟棄」,在意義上有些許不同。90%的麻煩事都能丟棄,並不等於全然忽視麻煩事,而是希望各位能理解成:

 

「打開千頭萬緒的糾結,把心煩意亂看清楚,仔細體會怕麻煩的心情,絕不能逃避或置之不理。」

 

其實,「麻煩」可以分為兩種。

 

就我的經驗來說,在令人覺得麻煩的事情中,其中有高達90%都是在自己的人生無足輕重,根本不須為此大傷腦筋的小事,只是因為我們恆定系統反射性地啟動,所以你才會覺得煩惱。

 

但當你冷靜下來想想就會發現,其實泰半的煩惱都是自找的,大多可以拋諸腦後,又或是就算面對也沒想像中那麼麻煩的事。只要提起精神、鼓起勇氣,就能出乎意料地輕易解決或處理完畢。我稱這些為「假的麻煩」,也是平白攪亂了人生的「壞麻煩」。

 

那剩下的10%呢?那些就是你必須努力、付出辛勞才得以克服的麻煩事。我稱這些為「真的麻煩」,也是能成為你人生燈塔與領航員的「好麻煩」。

 

這僅僅10%的麻煩中,許多時候都含有會讓人生產生戲劇性變化的猛藥。因為在歷盡前所未有的辛勞與努力跨越難關後,將會強化你的受挫力,讓你獲益良多,所以是「真的麻煩」。

 

當你克服重重難關,並面對真的麻煩之後,就會明白,剩下90%的麻煩,其實全都是生命中的小事,根本不值一提。雖然一開始你確實高雄翻譯社會覺得挺煩人的,感到苦惱,甚至失去前進的動力,但之後你會發現,你只需付出一點點的努力,並且憑藉過去的經驗法則就能解決,事情根本不如你預想的嚴重。你之前的不安、擔憂與焦慮,都是出於體內恆定機制的誤判,是你的「心」任性地認為事情很棘手,但其實那些根本是假的麻煩。

 

只是,大部分的人在碰到讓他們覺得麻煩的事物時,並不會仔細思考這當中可能同時參雜了真真假假、虛實不一的麻煩。這是因為人們都高雄翻譯社還不習慣仔細分析麻煩,再將之簡化,藉此釐清混亂的思緒。

 

於是,我設計了一款稱為「麻煩表格」的填空式圖表設計出「丟掉90%假的麻煩、面對10%真的麻煩」的方法。

 

以下就是「從麻煩中發現高雄翻譯社寶物」的四個步驟。

 

•步驟一:分解麻煩(將麻煩因數分解)

•步驟二:把分解後的麻煩上色(把麻煩視覺化)

•步驟三:丟掉90%「假的麻煩」

•步驟四:面對剩下10%「真的麻煩」

 

讓「麻煩」變成「不麻煩」

 

一聽到要「丟掉90%的麻煩」這件事,許多人或許覺高雄翻譯社得這代表著「放棄」,會就此遠離自己的夢想,但事實上絕非如此。利用「丟掉」、「捨棄」的心態來面對麻煩,具有下列三點好處。

 

1.能專注對付「真的麻煩」。

 

只要能察覺10%的真麻煩,那麼剩下90%的假麻高雄翻譯社煩,就都是無關緊要或庸人自擾的麻煩了。如果用電玩遊戲「勇者鬥惡龍」的角色來比喻的話,就是「史萊姆」。

 

這個發現非常重要,當你明白之後就會瞬間豁然開朗,高雄翻譯社心情變得很輕鬆;也更容易鎖定目標,擬定計畫,將「對的力氣」用在「正確的方向」,投注在10%真的麻煩裡。

 

2.能事先降低風險。

 

當你想要擺脫麻煩時,麻煩往往會難度升級,變成更巨大、更棘手的麻煩接踵而來。即使不是現在,也可能會是明天、一年,還是十年後,總有一天問題仍會反彈,重回到你身上。

 

相信大家也都碰過因為怕麻煩就落荒而逃,結果麻高雄翻譯社煩卻更會找上你;又或是因為怠惰,讓一開始的小煩惱演變成大麻煩,結果讓你悔不當初。而且像這樣令人懊惱的狀況,絕非只發生過一、兩次而已。

 

例如,從事業務工作的人,覺得要馬上回覆客人的來電好麻煩,於是擱置好一陣子都置之不理,對方因為等不到回電,於是改委託其他高雄翻譯社先主動聯繫的公司,結果你就丟了這個客戶,還換了老闆一頓臭罵。像這樣,只因為沒有主動出擊,積極應對,結果讓情況變得更麻煩又複雜的例子,實在不勝枚舉。

 

除了工作之外,生活中也有許多類似的例證。譬如,覺得唸書很麻煩,於是只隨隨便便囫圇吞棗,交差了事地應付升學考試,結果分數當然不盡理想,於是落到得重考的下場。

 

又譬如,常太慢回覆女朋友的簡訊已經數度被抱怨,但因為嫌麻煩所以還是依然固我,結果最後就「被分手」了。早知道,當初殷勤一高雄翻譯社點,多問候對方幾次,結局就不會這麼淒慘了。

 

像是這類「如果早知道就好了」的狀況,高雄翻譯社很多都是因為貪圖小確幸,只想忽略眼前的小麻煩,結果反而招致更悲慘的大災難。

 

3.能設定更遠大的人生目標。

 

當你覺得麻煩,想要什麼都不去想地放空時,從那瞬間開始,人生就會不斷走下坡。

 

愈是想過得輕鬆一點、想要待在舒適圈裡高雄翻譯社,就愈不會萌生勇於挑戰的精神。結果,你的眼光只會不斷放在比現實更差的目標上,人生品質也隨之降低。

 

擁有克服「真的麻煩」的勇敢心情,才高雄翻譯社會讓人成長,引導你邁向下一個階段,你的人生目標也絕不會低於過去的水準。要是被假的麻煩所蒙蔽,人生就會變得空無,漫無目標。

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